Manchmal erscheint das Leben zu groß.
Was brauchen wir dann eigentlich, um unser Leben so zu führen, dass es sich stimmig und zufrieden anfühlt? Diese Frage stellt sich oft an der Schwelle einer kritischen Lebenssituation. Wenn Veränderung ansteht oder sich ankündigt.
Veränderung bedeutet Krise, wir stehen an der Schwelle zu Neuem, verlassen Altes und begegnen unserer Verunsicherung oder Ängsten in diesem Nichtmehr – Nochnicht.
Kinder stehen an dieser Schwelle erstmals in den ersten Wochen oder Monaten nach der Geburt.
Später beim Eintritt in den Kindergarten oder die Schule. Ebenso sind im Leben von Jugendlichen die Pubertät mit zunehmender Orientierung nach Außen und die Berufswahl häufig krisenhafte Zeiten.
Später folgen weitere Schwellensituationen: Partnerwahl, Umzug, Familiengründung, Mid-Life-Krisis, Klimakterium, Krankheit, das Ende der Berufstätigkeit, Trennung oder der Tod lieber Menschen.
Dabei tauchen oft Gefühle, Themen und Verhaltensweisen auf, die z.T. hinderlich sind, Veränderung zu gestalten und in dem Neuen gut anzukommen. Dann geht es darum, eine individuelle Lösung zu finden für meine Krise, meine Frage, mein Problem. So kann ich leichter klare Entscheidungen treffen. Ich kann herausfinden, was von dem Alten ich im Neuen als Wegzehrung oder als Stützen gebrauchen kann – aber auch, was ich gut und gerne zurücklasse!